Pečený kapr se zeleninou
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 1 971 kJ / 471 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,40 g |
Tuky | 24,51 g |
Vláknina | 5,60 g |
Cholesterol | 146 mg |
Sodík | 157 mg |
Sůl | 0,35 g |
Sacharidy | 17,06 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment®, který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 22letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 12. 2013 15:28
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 11 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 13 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 14 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 15 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 16 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 19 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Svíčková na smetaně
Choderaviktor uvařila před 25 sekundami
Kuřecí prsa - Havaj
Evule1 uvařila před 3 minutami
Rychlá škvarková pomazánka
Hanicka81 uvařil před 4 minutami
Křehké vafle
DanaSim uvařila před 34 minutami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
JardaH21 uvařila před 1 hodinou
Báječná jatýrka na slanině
milans1 uvařila před 9 hodinami
Dezert pohádka
zutro uvařila před 10 hodinami
Makarony se sýrem
Natali31.3 uvařil před 10 hodinami
Rozmarné špagety
Jan Nemec uvařila před 11 hodinami
Krůtí na paprice
Istar uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak na závin kynutý pod vodou: Staročeský moučník má vláčné a nadýchané těsto, které můžeme libovolně naplnit
Jak naporcovat kapra krok po kroku. Jak připravit rybí porce pro další úpravu
Jak připravit plech před pečením? Pečicí podložky k opakovanému použití mají řadu výhod
Další recepty
Tématické fráze: pečený kapr na zelenině pečený kapr se zeleninou kapr se zeleninou kapr pečený se zeleninou kapr pečený v troubě kapr na zelenině kapr pečený na zelenině peceny kapr pečený kapr v troubě kapr na zelenine v troube kapr na zelenině top kapr upečený v troubě se zelenina kapr pečený v troubě na zelenine úprava kapra se zeleninou kapr v troubě videorecept pečený kapr se zeleninou recept pečený kapr v troubě na zelenině kapr zapečený se zeleninou peceny kapr na rajcatech kaprsezeleninou
Suroviny: kapr, olej olivový, hořčice, koření, cuketa, paprika čerstvá zelená, rajče, víno bílé suché, citron
Pečený kapr se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Vr5M
1 názor