Name: Grahamové špagety s brokolicovou omáčkou a cherry rajčaty
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 400 g grahamových špaget; 1/2 brokolice; 1 cibule; hrnek vody (nebo vývaru); 1 zakysaná smetana; 1 lžička pesta z medvědího česneku; 8 cherry rajčat; 1 špetka sušené bazalky; 1 špetka soli

Grahamové špagety s brokolicovou omáčkou a cherry rajčaty

Grahamová celozrnná mouka obsahuje kromě pomletého zrna i určitou část otrub a patří u nás k nejznámějším. Přidaná rajčátka k brokolicové omáčce můžeme použít různě barevná a tak pokrm ještě zpestřit.

Karol89

3 názory

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

24. 11. 2015 20:53

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Komentáře

Karol89

25. 11. 2015 14:30

Jana Remkova: mám je kupované z eshopu countrylife.cz, můžete ale zkusit třeba zdravou výživu

a děkuju

Janina123

25. 11. 2015 10:06

..ukládám, zkusím, vypadá to dobře. Hned mi po přečtení v hlavě naskočil jiný recept, snad nevadí, že sem hodím odkaz. Rodina chtěla ke špagetám něco "nového", vyzkoušela jsem tedy cuketovou omáčku, kterou jsem vylepšila přidáním smetany a výsledek byl opravdu dobrý.

www.mytaste.cz/click/index/23934949/pjukina.blogspot.cz