Chřest s ořechy.
Chřest s ořechy je výtečné jídlo se sníženým obsahem energie. Chřest je jedinečnou zeleninou. Je bohatý na minerální látky, dobře zasytí a uspokojí chuťové pohárky milovníků jídla a vlašské ořechy jsou zase vydatným zdrojem tuku.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 8 142 kJ / 1 946 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,70 g |
Tuky | 171,92 g |
Vláknina | 39,63 g |
Cholesterol | 153 mg |
Sodík | 8,15 g |
Sůl | 20,66 g |
Sacharidy | 45,19 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Doba vaření chřestu: bílý chřest: 7-9 minut, silnější výhonky 10-20 minut, zelený chřest: 3-5 minut, silnější výhonky 5-15 minut.
Recept je má variace na recept od Mistra kuchaře Emerila Lagasse, Zelené fazolky s ořechy.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Boží milosti - recept z kuchařky vydané v roce 1955
Přidáno před 15 hodinami
Jednoduché čínské nudle
Přidáno před 21 hodinami
Kedlubnový salát
Přidáno před 22 hodinami
Sýrovo kuřecí mleté nugety
Přidáno před 23 hodinami
Česnekové výhonky se slaninou
Přidáno 11. 6. 2024 20:43
Gyóza knedlíčky
Přidáno 11. 6. 2024 18:17
Právě bylo uvařeno:
Čočka na kyselo
ROCKANKAAA@centrum.cz uvařila před 39 minutami
Falešný španělský ptáček
MarcelaPa uvařila před 7 hodinami
Šlehačkové cukroví
MarcelaPa uvařila před 7 hodinami
"Fajnový" smažený sýr
Elivet uvařil před 10 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
VeronikaMa uvařila před 10 hodinami
Drožďová polévka s pohankou
Peta6 uvařila před 11 hodinami
Zelňačka (klasika)
cvrky uvařila před 12 hodinami
Houskové knedlíky
Skrabi uvařila před 12 hodinami
Houskové knedlíky z prášku do pečiva
Skrabi uvařil před 12 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
Skrabi uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Grilování nemusí být jen o pečeném mase. Naučíme vás vynikající chuťovky ze zahraničních kuchyní
Vítěz Peče celá země Vojtěch svůj styl nezmění: Obyčejné buchty ode mě nečekejte, těch je na internetu dost, říká
Jak využít levanduli v kuchyni: Dejte ji do provensálského koření, připravte sirup nebo ji využijte do pečení
Další recepty
Tématické fráze: chřest recepty chřest chřest příloha chřest jako příloha recept na chřest chřest recept recepty chřest recepty z chřestu recept chřest recepty na chřest opečený chřest kuchařka chřest chřest s oříškem vaření chřest recept chrest priloha příloha z chřestu chřest kuchařka chřest jako příloha k masu chřest-recepty chřest kuřecí prsa recept
Suroviny: sůl, chřest, máslo, ořechy vlašské, omáčka worcesterová, pepř
Chřest s ořechy.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ElGv
0 názorů