Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou
Odlehčit stravu porcí ryby je občas více než žádoucí. Pokud vás už omrzely variace trojobal, nebo těstíčko, zkuste využít rybí filet v kombinaci s ochucenou vaječnou omeletou. Přidejte přílohu, nejlépe brambory a pochutnejte si.
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 921 kJ / 459 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 45,34 g |
Tuky | 27,04 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 608 mg |
Sodík | 304 mg |
Sůl | 0,66 g |
Sacharidy | 7,70 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
14. 7. 2023 07:55
10. 4. 2019 14:42
Ale recept je krásny, príjemne jednoduchý, aké mám rada.
10. 4. 2019 14:25
10. 4. 2019 12:23
Tento recept je špica, maso je vláčnější. Paráda!
9. 9. 2016 18:50
7. 9. 2016 16:00
7. 9. 2016 13:40
7. 9. 2016 08:53
7. 9. 2016 07:39
7. 9. 2016 07:25
7. 9. 2016 07:19
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 14 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 15 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 17 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 18 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 19 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Zapečené brambory s mletým masem a smetanou
Belus uvařila před 24 minutami
Banánové lívance
ing.zdenek.trojan@seznam.cz uvařil před 29 minutami
Domácí langoše
SaraValova uvařila před 1 hodinou
Zelňačka (klasika)
NANNY uvařila před 1 hodinou
Bezinkový sirup
tomas392 uvařila před 1 hodinou
Pečená krkovička
tomas392 uvařil před 2 hodinami
Rychlý švestkový koláč s mákem
Olgaskvorova uvařila před 2 hodinami
Svíčková na smetaně
Choderaviktor uvařila před 2 hodinami
Kuřecí prsa - Havaj
Evule1 uvařila před 2 hodinami
Rychlá škvarková pomazánka
Hanicka81 uvařil před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak pěstovat pažitku za oknem. Jednoduchý a levný návod na domácí pěstování zelených natí
Pohlreichův souboj restaurací finišuje: O postupujícím rozhodly chybějící příbory, studené jídlo i moravská dřina
Jak rychlit pažitku z vlastní zahrádky. Nenáročné pěstování na okenním parapetu
Další recepty
Tématické fráze: zapečené filé omeleta s treskou zapečené rybí filé recepty zapečená treska zapékaná treska treska recept treska recepty rybí filé v omeletě filé treska zapečená treska s vejcem recept na zapečené filé recepty treska omeleta z rybího filé recepty filé treska file recept zapecene file recepty file s omeletou filé z tresky filé treska tmavá file v perine
Suroviny: filet rybí, vejce, cibule, sůl, pepř mletý, paprika sušená sladká, pažitka, voda, olej
Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DVEy
11 názorů