Žampionové kari se špenátem
Hledáte inspiraci co připravit k obědu, nebo večeři? Lehce pálivé žampionové kari, s čerstvým špenátem, je velice snadné a rychlé na přípravu. Jako přílohu můžete k tomuto bezmasému pokrmu zvolit rýži.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 767 kJ / 183 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,50 g |
Tuky | 4,00 g |
Vláknina | 16,45 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 960 mg |
Sůl | 2,55 g |
Sacharidy | 16,10 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
23. 1. 2018 11:05
Lenunka: to mě těší děkuji za krásnou fotku - vypadá to moc lákavě
23. 1. 2018 10:53
včera jsem uvařila, moc dobré, použila jsem žlutou kari pastu a přihodila pár mrkviček. Dovoluji si přidat foto a bod
18. 1. 2018 09:28
RubyRom: děkuji
17. 1. 2018 19:48
Krásné foto a super recept
18. 1. 2017 20:11
Moc vám všem děkuju
18. 1. 2017 18:24
Pěkný recept, skvělá prezentace
11. 1. 2017 21:18
Krásný recept!
11. 1. 2017 20:49
take5...krása!
11. 1. 2017 19:51
tejaja: Terezko kup, myslím, že budeš spokojená
11. 1. 2017 19:49
Ja už si to kokosové mlieko najbližšie v Metre kúpim.
11. 1. 2017 18:48
hosta: díky , vyzkoušej, je to nejen dobré, ale i rychlovka
11. 1. 2017 16:46
Kari z čehokoliv, ze žampionů jsem dosud nedělala, zkusím
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 13 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 15 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 17 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 18 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 18 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Zapečené brambory s mletým masem a smetanou
Belus uvařila před 18 minutami
Banánové lívance
ing.zdenek.trojan@seznam.cz uvařil před 23 minutami
Domácí langoše
SaraValova uvařila před 1 hodinou
Zelňačka (klasika)
NANNY uvařila před 1 hodinou
Bezinkový sirup
tomas392 uvařila před 1 hodinou
Pečená krkovička
tomas392 uvařil před 1 hodinou
Rychlý švestkový koláč s mákem
Olgaskvorova uvařila před 1 hodinou
Svíčková na smetaně
Choderaviktor uvařila před 2 hodinami
Kuřecí prsa - Havaj
Evule1 uvařila před 2 hodinami
Rychlá škvarková pomazánka
Hanicka81 uvařil před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jahodový dort podle Terezy z Peče celá země: Skvělý dárek na Den dětí, který všechny dostane svou famózní chutí
Indické zeleninové kari: Orientální pochoutka je plná zeleniny, rýže a koření
Jak pracovat s želatinou, agarem a jak použít dortové želé polevy. Toto je jednoduchý přehled pro začátečníky
Další recepty
Tématické fráze: žampiony na kari zampionove kari špenát se žampiony baby špenát s se žampiony žampiony se špenátem žampionové recepty žampiony, šalotka, se špenátem recept špenát, žampiony žampiony a špenát špenát s se žampiony špenát a žampiony žampiony a baby špenát žampiony a baby špenátem recepty žampiony na kari kari se se špenátem spenat recepty se žampiony recepty se špenátem rizoto se žampioný a baby špenátem kuskus se spenatem a zampiony květáková rýže se žampiony a se špenátem
Suroviny: žampióny, pasta kari červená, cibule šalotka, špenát baby, mléko kokosové, sůl
Žampionové kari se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mWN3
12 názorů