Gnocchi s brokolicí, nivou a zakysanou smetanou
Hledáte nový bezmasý recept na nedělní oběd pro rodinu? Vyzkoušejte jednoduché gnocchi s lahodnou brokolicí, nivou a jemnou smetanou. Překvapte své blízké výborným jídlem, které si jistě najde místo ve vašem jídelníčku.
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 7 575 kJ / 1 811 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 72,27 g |
Tuky | 78,06 g |
Vláknina | 24,46 g |
Cholesterol | 189 mg |
Sodík | 4,33 g |
Sůl | 10,70 g |
Sacharidy | 193,27 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Brokolici lze také uvařit ve vodě, pode toho, na co jste zvyklí. V okamžiku, kdy se voda začne vařit, osolte ji jednou lžičkou soli. Přidejte nejprve okrájený a pokrájený košťál a samotné vařte 3 minuty. Teprve poté vařte i růžičky, pokračujte ve varu další 3 minuty.
Poměry surovin lze libovolně upravovat dle vašich preferencí.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 1. 2023 09:53
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 11 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 13 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 14 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 15 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 16 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 19 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Svíčková na smetaně
Choderaviktor uvařila před 27 minutami
Kuřecí prsa - Havaj
Evule1 uvařila před 30 minutami
Rychlá škvarková pomazánka
Hanicka81 uvařil před 31 minutami
Křehké vafle
DanaSim uvařila před 1 hodinou
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
JardaH21 uvařila před 2 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
milans1 uvařila před 10 hodinami
Dezert pohádka
zutro uvařila před 11 hodinami
Makarony se sýrem
Natali31.3 uvařil před 11 hodinami
Rozmarné špagety
Jan Nemec uvařila před 11 hodinami
Krůtí na paprice
Istar uvařila před 12 hodinami
Další recepty
Suroviny: gnocchi, brokolice, sýr niva, smetana zakysaná, česnek, olej, sůl
Gnocchi s brokolicí, nivou a zakysanou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OY7wg
1 názor