Stir-fry kuřecí játra s pórkem
Rychlovka z kuřecích jater, která přivane trochu Asie i k vám domů. Pokud máte doma wok, je to výhra. Příprava stir-fry je vhodná zejména pro tyto pánve. Vše je spolu velmi zprudka orestováno a vy máte během pár minut skvělý pokrm na talíři.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 604 kJ / 622 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 53,57 g |
Tuky | 30,63 g |
Vláknina | 1,96 g |
Cholesterol | 1,49 g |
Sodík | 1,99 g |
Sůl | 4,74 g |
Sacharidy | 30,53 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Stir-fry je stará čínská technika, při které jsou ingredience smažené v malém množství velice horkého oleje při míchání ve woku (nebo jiné hluboké pánvi).
Inspirace: magazín Apetit 2017/11, upraveno dle potřeby.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
5. 5. 2024 22:13
5. 5. 2024 21:37
2. 12. 2023 15:29
2. 12. 2023 15:11
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 12 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 14 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 16 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 17 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 17 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Domácí langoše
SaraValova uvařila před 8 minutami
Zelňačka (klasika)
NANNY uvařila před 23 minutami
Bezinkový sirup
tomas392 uvařila před 49 minutami
Pečená krkovička
tomas392 uvařil před 54 minutami
Rychlý švestkový koláč s mákem
Olgaskvorova uvařila před 57 minutami
Svíčková na smetaně
Choderaviktor uvařila před 1 hodinou
Kuřecí prsa - Havaj
Evule1 uvařila před 1 hodinou
Rychlá škvarková pomazánka
Hanicka81 uvařil před 1 hodinou
Křehké vafle
DanaSim uvařila před 2 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
JardaH21 uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Suroviny: játra kuřecí, sojová omáčka světlá, cukr třtinový, víno rýžové, pepř mletý, škrob, pórek, česnek, olej sezamový, vývar kuřecí, koriandr čerstvý
Stir-fry kuřecí játra s pórkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDr78
4 názory