Výborný čočkový salát
Salát který představuje dokonalé osvěžení v létě pokud ho připravíte z čerstvé zeleniny. Je jednoduchý na přípravu a ze zdravých ingrediencí. Čočka doplněná další zeleninou chutná prostě skvěle. Zkuste třeba černou zvanou Beluga.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 114 kJ / 983 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 56,11 g |
Tuky | 42,61 g |
Vláknina | 29,88 g |
Cholesterol | 558 mg |
Sodík | 459 mg |
Sůl | 1,03 g |
Sacharidy | 78,88 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Majonézu nemusíme dávat vůbec. Do tohoto salátu může každý přidat co má rád, kukuřici nebo kapie atd.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 12. 2022 16:18
Hezký den, udělala jsem k pečenému lososu a ohromný. Dala jsem všechno, co je v receptu uvedené, včetně Majolky® a jogurtu.
7. 12. 2014 20:18
Tak som ho robila znovu a je naozaj moc dobrý Pridala som moravské údené mäso
13. 2. 2014 20:19
Misulka,ja som si šalát trochu obmenila podľa toho čo som mala doma,rajčiny a uhorky som dodržala,pridala som mrkvu a jablko a Majolku® ani jogurt som dnes nepridala ale zajtra sa k nemu chystám urobiť rybu tak zajtra pridám Je moc dobrý,ochutila som trochou soli,oleja a nálevom z uhoriek +7
20. 1. 2014 16:34
Recept chválím, v životě bych nevěřila, že čočkový salát může být tak dobrý. Dala jsem jen majonézu v pytlíku bez jogurtu. A místo kyselých okurek okyselila citronovou šťávou.
17. 5. 2011 15:50
Anna Kocikova: Děkuju za přidání fotek, jsem ráda že salát chutnal
17. 5. 2011 13:25
Míšo,včera jsi mě tímto príma salátem navnadiladnes byl lehčí obědChtěla jsem přidat zelenou a žlutou papriku pro barevnost,no měli jen červenouČočku jsem namáčela jen necelé 2 hoďky.Tvá verze je moc chutnábodík jsem už dalatak dnes přidávám fotkyPokud nebudou vyhovovat,odstraním
16. 5. 2011 18:53
Čočku bohatě stačí namočit na dvě hodiny, při vaření se pak tolik nerozpadá . Čočkový salát dělávám bez rajčat a salátovek, ale tento vypadá také dobře .
16. 5. 2011 15:29
Luštěninové saláty jsou moc fajnČočkový dělávám podobně,jen přidávám vyškvařenou slaninku na drobné kostičky,vynechávám čerstvý okurek a majonézu.Už jsem dlouho nedělala,dík za připomenutía+2bodík za dobrotu posílám
16. 5. 2011 13:13
Já Majolku® používám minimálně, radši ten jogurt
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno před 18 hodinami
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno před 19 hodinami
Naložené ředkvičky
Přidáno 15. 5. 2024 21:05
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno 15. 5. 2024 07:48
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno 14. 5. 2024 12:27
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno 14. 5. 2024 10:19
Právě bylo uvařeno:
Křupavé zapečené brambory
Judis uvařila před 5 hodinami
Halušky s brynzou pro Dášenku
Franibald uvařila před 8 hodinami
Losos s hořčično-smetanovou omáčkou
pvpa@email.cz uvařila před 8 hodinami
Pikantní krkovice na žampionech
MirkaD uvařila před 9 hodinami
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
MilosCz uvařila před 11 hodinami
Krupičková polévka s libečkem
MilosCz uvařila před 11 hodinami
Ananasová buchta
Yvona uvařil před 11 hodinami
Vepřové koleno v pomalém hrnci
Pacucha uvařila před 11 hodinami
Kuře neskutečně dobré
Okina uvařila před 11 hodinami
Nadýchané věnečky (50 ks)
Alhana uvařila před 12 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: čočkový salát čočkový salát recept čočkový salát z čočky dobry cockovy salat recept na čočkový salát cockovy salat s majonezou salát ze sterilované čočky výborné saláty salát z čočky luštěninový salát salát čočkový zdravý čočkový salát čočkový salát s Majolkou® recepty čočkový salát čočkovi salat salát s čočkou čočka salát výborný salát čočka salát recept luštěninové saláty
Suroviny: čočka, rajče, okurky sterilované, okurka salátová, paprika, vejce, jogurt bílý, majolka
Výborný čočkový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/V58O
9 názorů